كيف تتخلص من التشتت اثناء العمل ؟
السلام عليكم
كثيرا ما يواجهنى التشتت اثناء العمل ،
مثلا قد اكون اعمل على مشروع ما او برمجية معينة ، ثم يايتنى فكرة معينة ، او سؤال ما او ادخل الى اى موقع سواء هنا او غيرها
مثلا شىء معين افكر فيه ، ابدأ فى كتابته فى جوجل ، و ....
ثم اجد نفسى ادخل من موضوع الى موضوع ومن فكرة الى فكرة
احيانا اجاهد نفسى ولكن كثيرا افشل :(
هل يحدث لكم ذلك ، وكيف يمكن للمبرمج ان يركز تماما فى العمل القائم امامه دون اى مؤثرات سواء المواقع الاجتماعية او البحث عن اى شىء يخطر على باله حتى لا ينساه فلا انكر انى استفيد كثيرا مما ابحث عنه ولكن يؤثر سلبا على معدل العمل .
طرحت نفس السؤال على رؤف شبايك فكانت نصيحته بأن اترك المجال الذي اعتقد اني احبه وابحث عن الشيء الذي احبه فعلا لكن في النهاية لم اخذ بالنصيحة
اما ما احاول فعله هو اني احاول ان اركز في العمل لا غير وابعد اي افكار خلال وقت العمل
لا اعتقد ان اجابة رؤوف كانت موفقه ، فلا نستطيع ان ننصح من يعانى من السرححان اثناء الصلاة بترك الصلاة ، كما ذكرت الامر يحتاج الى ارادة ، و سبب طرحى للموضوع هو اطلاعى على تجارب الاخرين فى هذا الامر ، وخاصة انى اعتقد ان معظم الذين يعملون بشكل حر قد عانوا منه يوما ما ، فالمناقشة فى مشكلة ما ومحاولة حلها ، افضل من الاعتراف بها كامر واقع .
افضل طريقة هي ان تعتاد على نمط العمل يوميا كيف ؟
مثلا حاول ان تكون مركز في العمل لمدة ساعه يوميا مع اول اسبوع سوف تجد ان الساعه الواحده التي تركز بها اصبحت امرا سهل واعتدت على ذلك في الاسبوع الثاني اجعل التركيز والعمل الجدي لمدة ساعتين في الاسبوع الثالث اجعلها ثلاث في الاسبوع الرابع اجعلها اربع وهكذا تمارين الرياضة والتركيز والاسترخاء مفيدة ايضا ايضا اجعل لنفسك ساعه واحده يوميا لاحلام اليقضه وهذه استخدمها لترى احلامك وتتخيلها لكي تحصل على دافع اقوى للعمل
التعليقات