كثيراً ما أحدد هدف مُعين وأعمل عليه لبعض الوقت ولكن تدريجياً يتسرب الملل وأفقد حماسي وغالباً أتوقف نهائياً، ربما هي حالة عامة والأكيد أن هناك من مر بها وتخطاها من قبل؛فما هي نصائحك للبقاء متحفزاً وتحقيق الهدف على أكمل وجه ؟
كيف تبقى متحفزاً ؟
تعلم كيف تحدد أهداف تناسبك أولاً .
تأكد انك تتخير أهداف تناسبك واي فشل يحدث تعامل معه على انه نعمة لك، استخلص الدروس والأخطاء وتذكرهم جيدا.
حاول دائما معرفة دافعك الحقيقي تجاه الهدف المرجو.
عندما تعرف دوافعك جيدا تملك زمام الأمور بقناعة أكثر صلابة وإيمان.
جرب اكثر من اسلوب للقياس دائما ولا تعمل تجاه أي هدف بدون قياس.
هدف بدون قياس مناسب أمر بالغ السوء يضيع جهودك ويسمم معرفتك بمدى فعالية قدراتك الحقيقية ، كلما كان لديك أساليب قياس متعددة ومناسبة كلما كانت نتائجك موفقة وبناءة.
دائما وثق أهدافك وأفكارك بالشكل الذي يناسبك واعتاد الرجوع لهم من وقت لآخر,
الاساليب هنا تتنوع بشدة لكني افضل ادوات الـ Mind mapping و في بعض الامور شديدة الاهمية افضل التسجيل الصوتي خصوصا إن كان لك مرشدين ، دروسهم المكثفة لك والنقاشات لا يجب أن تهدر، احتفاظك بهم يعد بمثابة عتاد ذهني.
اعتاد تجسيد هدفك ماديا قدر المستطاع.
كلما كان امامك رسائل تذكرك أو تحفزك كلما زاد اهتمامك ، مثل من يريد الإقلاع عن التدخين فـ يحاوط نفسه بعلامات ممنوع التدخين، صمم علامات تضعها على مكتبك ، خصص لوح Pegboard لهذه الرسائل... فكر في الوسيلة الأنسب لك ونفذها.
تعلم كيف تكافئ نفسك سواء ربحت أو خسرت ، إن ربحت لا تتنازل عن مكافأة نفسك وإن خسرت لا تخسر الدرس المستفاد وتعلم دفع قيمة اخطائك بصدر رحب والاستبشار بما هو قادم.
من الممكن أن تقوم بتقسيم الهدف الكبير، إلى خطوات صغيرة متعاقبة، مما يجعل الهدف أقل صعوبة وأكثر قابلية للتحقيق...
فكل في مستقبلك لو انجزت افكارك ونجحت فكيف ستكون حياتك بعد النجاح, وفكر بالعكس لو فشلت ما هو مستقبلك.
التعليقات