27

كيف تتخلص من حالات الإحباط التي تمر عليك؟

لابد وأن كل شخص منا يمر بحالات يأس، احباط، كآبة...... تطول هذه الفترة أو تقصر

السؤال كيف تتخلص من هذه الحالة عادة، وإذا زادت عن حدها الطبيعي؟


لا بد لنا كبشر من الحزن والكآبة فالإنسان بلا حزن هو ذكرى إنسان

عندما أشعر بالإحباط ...ألجأ إلى الصلاة ...كذلك مجرد رؤية البحر والسير قربه تشعرني بالراحة ..رؤية من هم أسوأ مني ظرفاً تشعرني أني بخير أيضاً

لماذا لابد ؟؟ ومامعنى ذكرى إنسان؟!

تعوذ النبى صل الله عليه وسلم من الهم والغم والحزن فلماذا الكآبه نسلم بالكآبة على إنه لابد منها؟

أنا أقرأ كتاب لا تحزن للشيخ عائض القرنى .. أجد فيه فوائد وقصص طيبة تواسى الإنسان وتساعده على النهوض والبدء من جديد