هل يوجد طريقة للبكاء ؟ اريد ان ابكي لكني لا اقدر

اذا كنت تريد البكاء فعندي لك طريقة مجربة -_- جد شيئا واقبض عليه بيديك و تمسك به جيدا , تذكر كل الامك وكل ما سبب لك الالم بقصد او عن غير قصد , استمع لموسيقى تذكرك بشيئ جميل او حزين , استمع اليها جيدا , حاول أن تأن وتصرخ , حاول أن تقول ''لا'' في قلبك , حاول أن توقف كل تلك الاشياء التي تمدك بالالم ثم اسأل لماذا '' أنا '' لماذا أنا فقط , ستتساقط الدوع وحدها , ثم اذهب وصلي ركعتان أو اقرأ قرأن وسترى :)