من خاف سلم

بالفعل فالشعور بالوخوف شيئ طبيعي ومن منا لم يشعر بالخوف في اوقات ما من حياتة وأنا هنا أتحدث علي الخوف الطبيعي الذي يعترينا جميعاً، فمثلاً بعض الأشخاص في مواجهة بعض المواقف لأول مرة مثل ركوب الطائرة أو الحركة المفاجئة أو شعور الظلام أو الخوف من المجهول، هذه الامور وغيرها تلاحظ علي الشخص الارتباك والهلع ومحاولة المقاومة، وفي المرات اللاحقة يكون الهلع أخف من المرة الأولى بكثير، فهنا تكون الحالة طبيعية جداً، وعلي خلاف الخوف المرضي الذي يستعدي بذلك معالجة طبية.