التدريبات العقلية وانعاش العقل

إن اكتساب أي مهارة من المهارات يمكن للإنسان أن يتعلمه في 21 ساعة بحسب أحدث الدراسات التي تناولها العلم الحديث ومهما كانت المهارة التي ترغب في اكتسابها مختلفة عن باقي المهارات الأخرى، فإننا يمكننا تعلمها في غضون ال 21 ساعة بالتأكيد لا نعني أن تتم العملية بشكل متواصل وإنما تقسيمها علي الأيام فلو خصصنا يومياً ساعة واحدة لتعلم مهارة ما فيمكننا اكتسابها خلال الواحد والعشرون يوماً وهكذا يتم الاحتساب كنسبة وتناسب كلما زدنا أو أنقصنا عدد ساعات التعلم.

وما ذكرته كان ملخص لما قاله أحد الباحثين المتحدثين بخصوص بحث تم تطبيقه على اكتساب المهارات الجديدة، وكان هذا في مؤتمر TED العالمي...