الموز
لا تقتصر مديرية التحرير يا هبه فقط على زراعة الموز ولكنها تتميز ايضا بزراعة القمح والأرز والفول السوداني والبرتقال واليوسفي والفراولة وتعتبر مصدر جذب للعمالة الزراعية.
لكن لنتكلم عن الموز هنا طالما ذكرته فأنا أحبه جدا ولا أعتقد بوجود أحد لا يحب الموز ناهيك عن طعمه الرائع والمميز إلا أنه يتميز بالعديد من الفوائد الصحية فيساعد في الحد من زيادة الوزن لاحتوائه على الكثير من الألياف مما يعطي شعورا بالشبع والامتلاء والتوقف عن تناول المزيد من الطعام ولكن هنا طبعا نتكلم عن حبة موز واحدة.
كان يسمى قديما بفاكهة الفلاسفة والحكماء حيث يحتوى على مادة التريبتوفان الي تتحول بالجسم إلى السيروتونين ما يسمى بهرمون السعادة الذي يساعد على الاسترخاء وتهدئة العصاب.
التعليقات