هذا السؤال تحدي للكثيرين. هل باختبارات حقيقية و ممارسات فعلية نشارك طرق بناء هذه العادات الايجايبة و كيف فعلا تؤثر بحياتنا ككل؟
الرابط
الممارسة المطولة ستخلق عادة وأقصد بذلك أكثر من 40 يوماً!
نعم تحتاج العادات أيام وشهور لترتسم على الشخص وتغير من معالمه المتدنية والآيلة للسقوط، وأولاً يجب علينا أن نعرف ما هي تلك العادات أصلاً؟ ماذا نريد أن نغير؟ ماذا نود أن نصبح؟
تلك الأسئلة لربما تدفعنا ولو لقليل لتغيير خصلة من خصالنا ترعرعنا عليها.
التعليقات