الاكتئاب الصامت .. هل تعاني منه ؟

من أكير المشاكل التي نعاني منها هو أن الأغلبية ترى أن الاطتئاب ما هو إلا مجرد حالة حزن عابرة ستأخذ مجراها ثم تنصرف بعد مدة من الوقت، لكن الاكتئاب أخطر من ذلك بكثير، وإن لم يتم أخذ خطوات جادة تجاهه قد يؤدي إلى نتائج مدمرة قد تصل إلى الانتحار. وما زلت أذكر أحد زملائي الذي كان يمر بفترة صعبة في حياته وآثر العزلة ولم يطلب المساعدة من أحد إلى أن صدمنا بخبر وفاته لأنه ألقى بنفسه من سطح منزله. وبالتالي فالاكتئاب مرض حقيقي لا يقل شأنا عن أي مرض جسدي