الأكل المفرط في رمضان

لقد جاء الشهر الفضيل و ما زال الناس يعتقدون أنه يجب أن يملاؤوا بطونهم بأدسم أصناف الطعام و لا يكتفون بذلك بل يتبعون وجبة الإفطار بوجبة أخرى كنوع من "التحلاية" و بعد كل ذلك يأتي السحور فيقومون بالإعداد له كما لو أنه وجبه غداء في الأيام الطبيعية... أنا حقيقة ذهلت عند سماعي ذلك من صديقاتي في السعوديه و الخليج و ما فاجأني أكتر أنه وبعد كل هذا يشعرون بالجوع الشديد أثناء فترات الصيام ما أود أن أطرحه عليكم أليس هذا مخالف لتعاليم الإسلام وما يهدف إليه الشهر الفضيل وهو الإحساس بالفقراء فبدل من أن نقلل كم استهلاكنا للطعام في رمضان نزيد نسبه استهلاكنا لعشرات الاضعاف؟ الموضوع ليس جديداً للطرح و لكن أحب أعرف كيف ممكن نزيد وعي هاي الأشخاص و كيف ننهي هالعادة السيئه مش حتى برمضان حتى بالأيام العادية و شكراً أتمنى الرد