لماذا نعتقد أن القوة في كبت المشاعر؟

أشهر الأمثلة نراها في الرجال وطريقة تربيتهم أن البكاء أو إظهار مشاعر الحب والحنان والتعاطف من الضعف وما إلى ذلك...ظاهرياً يبدو عليهم القوة والثبات أمام مختلف المشاعر...لكن ألا يعانون من اخفاء مشاعرهم والتظاهر باللامبالاة؟

هذا الاعتقاد لا يولد معنا، بل نتعلمه تدريجيًا. نسمعه في تعليقات الناس، نراه في النماذج التي تُقدم لنا على أنها الأقوى، ونكبر ونحن نربط بين الصمت العاطفي والصلابة. ومع الوقت، يصبح كبت المشاعر تصرفًا تلقائيًا لا نراجعه، بل نعتبره فضيلة.

حتى أنا كنت دائماً أسعى لاخفاء مشاعري وأتجاهلها بغض النظر الشعور إيجابي أم سلبي اعتقاداً مني أن ذلك من القوة وأنه الحل حتى لا أتأثر بهذه المشاعر لكن أدركت أن هذا الكبت يستنزف روحي بل أصبح من الصعب أن أعبر عن مشاعري... أصبحنا وكأننا نعارض كوننا بشر لنا روح ومشاعر.