هل جربت يوما تأجيل الشعور بالحزن لأن الوقت الان غير مناسب حتى ينهي الحدث المهم الذي عندك عندها تتذكر ما احزنك وتحزن وتعيش الشعور؟؟؟
حدثت معي هذا البارحة وسوف انتضر انقضاء هذا الاسبوع المهم ثم اجعل السماء تمطر
تأجيل الشعور بالحزن
ولكن أليس طويلا أن تنتهي انقضاء الاسبوع؟ لماذا لا تفرغي على الأقل في الليل
أسبوع كامل طويل من حقك التفريغ ولكن في نفس الوقت كوني قويه ولا تنسي ما تعملين عليه
أتمنى أن تستطيع البكاء ولايبقى ذلك
أو بعد فتره أن تعتقدي أنه من الجيد انك لم تبكي لأنه لم يكن يستحق
اعجبني ماقلتوه لي لكنني لا استطيع ان افرغ حقا لأن الامر يستلزم تفكير عميق في ما حدث وبعض التحليلات وتقبل ومن ثم العودة مجدادا مع درس اكون تعلمته
ليس ضروري أن تشرحي الموقف
أبكي أولا ثم حلليه واخرجي بفائدة
المشاعر أحيانا لا ترتبط بالموقف والمنطق
فقط تريد الخروج فدعيها تخرج شاهدي مقاطع حزينه قطعي بصل فكري بشيء مؤلم نا أفعل هذا أحيانا
أبكي ثم أخرجي للعالم وكأنه لم يحدث شيء ولم تبك
التعليقات