سلام من الله عليكم
مقلع عن التدخين من بداية الشهر الفضيل رمضان علما بأننى مدخن مذ كنت فى العشرين من عمري وانا الان في الرابعة والثلاثين واخشى العودة والانتكاس من جديد للذي مر بنفس تجربتي او لديه علما عن ما امر به ،
هل من نصيحة .
السلام عليكم
أولا أهنئك على قرارك الصائب نحو صحتك
ودعني أخبرك عن تجربتي الشخصية في الأقلاع عن التدخين كنت أحاول مرة تلوى الأخرى دون جدوى في ذالك ربما أرداتي ضعيفة لكن لم أقنتع بأن السبب أرداتي المشكلة لانني كنت دائم المحاولة ولم أستسلم ومع ذلك أفشل وأعود مرة أخرى للتدخين.
الى أن صادفت شخص على الأنترنت يتحدث عن طريقة أقلاعه عن التدخين وهي عن طريق دواء أسمه (شامبكس) وفعلن كان الحل الأجدر لحل تلك المشكلة اللعينة .
لأاعلم أن كنت في دولة لايوجد فيها الدواء مثل ماصادف معي أذ أنه لم يتواجد في بلدي سوريا ذالك النوع من الدواء وأطررت لجلبه من السعودية.
أسال الله لك الشفاء وأتمنى لك دوام الصحة والعافية
التعليقات