السلام عليكم شعب حسوب العظيم
قد شاهدت منذ وقت مرئية للدكتور إيهاب فكري يتحدث فيها عن تحقيق التوازن في الحياة وبالتالي تحقيق السعادة وذالك بتقسيم اركان الحياة الي اربع جوانب رئيسية وكل جانب يشتمل علي ثلاث نقاط فرعية.
الجسم والذي يشمل:-
1. النوم
2. الغذاء
3. الرياضة
الجيب والذي يشمل:-
1. المهنة
2. المشتريات
3. الموازنة الشخصية
القلب والذي يشمل:-
1. الله
2. الحب
3. الهواية
العقل والذي يشمل:-
1. المعرفة في جانب الجسم
2. المعرفة في جانب الجيب
3. المعرفة في جانب القلب
ويقول انه لا تتم السعادة ان حصل خلل في احد هذه الاركان فبالتالي وجب العمل عليها بالتوازي معا وعدم اهمال احد هذه الاركان
من وجه نظري هذه افضل الاساليب التي رأيتها تتحدث عن ادارة او تنظيم الحياة ماذا عنك كيف تستطيع تحقيق التوازن في حياتك؟
التعليقات