هذه هي الانطوائية .. ببساطة!

أيضاً، أكون أكثر عقلانية واتزاناً عندما أكون وحيداً، لكنني أفترض أن هذا حال الجميع.

طبيعي ما تفضلت بوصفه. لم أحدد في تعريفي الوقت اللازم لشحن الطاقة. هذا يتوقف على الشخص.

كما أن هناك نوعا ثالثا يقف بين الانطوائية والانفتاح، وهو Ambivert. ليست لدي ترجمة للكلمة. هذه الصفة تقف في منتصف الطريق تماما بين الاثنين. ولديه توازن بين صفات الاثنين. لا أستبعد أن تكون كذلك.

بالنسبة لي شخصيا، أحتاج يوما بمفردي كل أسبوعين أو كل شهر. إن استمر الوضع لمدة أطول أشعر بأني غير متصلة بنفسي. أحتاج للابتعاد عن أي تواصل مباشر مع الآخرين (من غير أسرتي الصغيرة).

وعن "التواصل بحميمية" لا أظن الأمر يتعلق بالانطوائية هنا. هناك نوع من الخوف من اقتراب الآخر، قد يكون له علاقة بنمط التعلق (نظرية التعلق).

تقصد عن مفهوم القلق الاجتماعي؟

هذا أنا أعتقد، وأعتقد أن الأمور ليست بخير بالنسبة لي

أنت بخير تماما! .. الانطوائية بهذا التعريف ليست مشكلة نفسية. هي فقط طريقة لتجديد الطاقة. ولكل منا طريقته وهذا أمر عادي تماما.

ليس هناك قالب واحد على كل منا محاولة "إعادة تشكيل نفسه" ليناسبه. هناك اختلاف وهو طبيعي وعادي.

ما نعتقده السبب الحقيقي قد لا يكون كذلك.

كثيرا ما أقنع نفسي أنه ليس لدي صداقات "عميقة" بما يكفي. لكن في الحقيقة هي فقط "استراتيجية" من استراتيجيات "التجنب" التي أحمي بها نفسي لتجنب خوف وتوتر العلاقات. وأنا أكتب هذه الكلمات ما زلت مقتنعة باستراتيجيتي XD

أمممممم، الإنجاز يعطيك مكافأة لحظية، لكنه لن يدفعك خلال كفاحك اليومي الذي تخوضه لتنجز أصلاً.

كما أن الإنطواء لا يعني الجلوس وحيداً والتحديق في الحائط. بالنسبة لي، عقلي يعمل بأفضل حالاته عندما أكون وحدي بعيداً عن الأشخاص والتواصل الاجتماعي ككل.

نختلف في نوع الطاقة التي نتحدث عنها هنا. أن يتم الاعتراف بإنجازك ومكافأتك على مجهودك طبعا سيزيد من تقديرك لذاتك وبالتالي ينعكس إيجابا على نفسيتك.

ما أتحدث عنه هنا، وكما تفضلت في تصحيحك بأن الأمر يتعلق بالاجتماعية عوض الانفتاح، هو الطاقة للتفاعل مع الآخرين في مواقف اجتماعية.

مصادري هي الكثير من القراءات والبحث في مواضيع فهم الذات وما يؤثر فيها. لا أذكر هنا مصدرا بعينه.

سؤالي، إذا شعرت بتعب نفسي نوعا ما، وأنك تحتاج لم يرفع طاقتك، هل ستفكر في شيء يضم أشخاصا آخرين كالخروج برفقة أصدقاء مثلا، أو نشاط بمفردك؟ كالكتابة أو سماع الموسيقى ...