كيف ترفه عن نفسك وسط زحمة أعمالك؟

مرحبًا،،

أرجو أن تكون بخير، بالنسبة لي فالحمد لله هنالك الكثير مما يساعدني على شحن نفسيتي مجددًا.

١.الرياضة سواء في المنزل او في صالة الألعاب الرياضية.

٢.الزراعة والإهتمام بالنباتات في شرفة منزلنا.

٣.تنظيم المحيط وتنسيق المنزل.

٤.احتساء كوبًا من الشاي الأخضر بالنعناع برفقة العائلة في الشرفة.

٥. بعض التدوين.

٦. الرسم والتلوين.

٧. الخروج إلى الحدائق العامة.

٨. الجلوس في المساجد ذات الساحات مثل مسجد الأزهر ومسجد الحاكم بأمر الله.

٩. قراءة كتاب خفيف.

١٠. اخذ دش غير سريع.