كيف نفصل حالتنا النفسية عن وقت العمل؟

انا شخصيا لم اجد حلا لهذا الديلاما، كنت اطرح لنفسي هذا السؤال قبل عشرة دقاءق من الآن. أ

عتقد، لكي نكون أفضل في عملنا و أكثر إنتاجية، يجب علينا ان نكون في ا فضل حلاتنا الشخصية، ولكي نكون في افضل حلاتنا النفسية يجب أن نكون قد حققنا الاهدهاف التي نعتبرها الأكثر أهمية بالنسبة لنا، فراحة بالنا. هي التي تجلب لنا التركيز في العمل.