اريد الاستيقاظ مبكرا

أؤمن ان العالم ملك للاشخاص الذين يستيقظون مبكرا

جربت كل نصيحة باليوتيوب صار لدي هدف ورغبة وكل شيء لكن لا استطيع الالتزام بالنوم مبكرا انام الساعة اثنين وما اصلي الفجر واستيقظ الظهر بصراحة ارى انها مشكلة تحتاج الى مجرب كي ينصحني هل للعائلة دور مهم؟؟ لا استطيع الاستمرارية في اي شيء انصحوني البارحة استيقظت الساعة التاسعة صباحا واليوم الثانية ظهرا اشعر احيانا بالاحباط اشعر انني خسرت يومي عندما استيقظ متأخرا كله بسبب الاجازة الطويلة احيانا اقول هل المدرسة او الجامعة مكان ممل لكنه يساعدني على الاستيقاظ مبكرا والاستمتاع بالصباح ، يا جماعة انصحوني ، حفوزني ، انقدوني اخبروني هل انتم من الاشخاص الذين تحبون الاستيقاظ مبكرا ؟؟ لكن لا تقف ابدا متفرجا