شخص لديه قلق اجتماعي و خوف من الاحتكاك بالعالم الخارجي

ماهي نصائحكم لشخص يريد أن يبدأ أن يخالط الناس ويبدأ حياة جديدة بالتأقلم مع الخارج؟، أتمنى تعطوني بعض الطرق التي تكسر حاجز الخوف بالتدريج.


التعليق السابق

ربما يكون السبب هو عدم اختلاطه مع البشر و رغبته بالبعد عنهم والانشغال بأموره الخاصة مع نفسه مما ولّد حاجز بينه و بين المجتمع، هل يستطيع مثل هذا الشخص كسر هذا الحاجز بالتدريج و الانخراط في مجتمعه؟

Esraa95Mansour أضف ردا

بالطبع يمكنه كسر الحاجز يينه وبين الناس.

فقط يحتاج ان يكسره بداخله اولا، وكما يقولون الإنسان عدو ما يجهل.

فهو يخاف لأنه لم يتعامل كثيرا مع الناس لكن مع الوقت والخبرة سيجده أمرا يسيرا إن شاء الله