اعاني من صعوبة الكلام ولا اعلم كيف اصيغه والخجل الزائد

مرحبا وتنعاد القصة من جديد هون واللي هي ما اعرف كيف اصيغ كلامي

ليش لما اتكلم مع شخص او مع زملائي ما اعرف كيف احكي معه ولما احكي كلامي ما يكون مفهوم وفيه توتر واحس بالشتات وطريقة سردي لاي حدث تحسسهم بالملل