قبل أن تمتنع عن القيام بشيء ما لأنك تخاف القيام بذلك يجب أن تفكر بعمق بماهيَة هذا الشيء وتركز على القيام به
فالخوف في البداية أمر طبيعي ولكن استمرار الخوف هو أمر غير طبيعي.
هذا صحيح اخي جوى وبالطبع نتبع التفكير العميق باتباع سبل التثقف اكثر عن ماهية هذا الخوف واتباع سبل السلامة والمعرفة للتعامل السليم مع مخاوفنا حيث أكثر الخوف مبني على جهل الانسان وعلى الافكار المغلوطة ونقص الممارسة والخبرة.
واضرب مثالا على ذلك خوف الكثيرين من اعماق البحر حيث يمتلئ عقل الكثيرين منا بالخرافات والخوف من الغرق والكائنات الضخمة المخيفة. ولكن مع تعلم السباحة وممارسة غوص الاعماق يقل تدريجيا هذا الخوف ويتبدد تماما مع الخبرة في ممارسة هذا الشيء.
التعليقات