التشتت و عدم التركيز

حسنًا حسين، الان تخيّل معي أنّ عمرك في الأربعين أو الخمسين تقريبًا، في هذا العمر، تخيّل نفسك؛ ماذا ستقول؟ سأخبرك الان، ستقول جملة واحدة لا أكثر " أتمنى لو يود بي الزمن إلى عمر العشرين لأصنع معجزات كبيرة" الان عد إلى عمرك الحقيقي، أذًا أنت محظوظ كونك في عمر قد يحقق به الشخص إنجازات هائلة- مع أن هنالك من هم في عمر كبير ينجزون ولو كان بشيء قليل- اذًا حقق هدفك. استيقظ مبكرًا، انجز المهام التي تتطلب إنتاجية اعلى في الصباح. اتبع مبدأ باريتو

مارس الرياضة، كافيء نفسك على انجاز ولو كان بسيط، اقضي وقت مع أصدقاءك وخصص وقت للاستمتاع. متأكدة بإتباع هذه الامر ستصل إلى مبتغاك.