معاناتي مع التسويف والمماطلة وعدم الثبات على فعل الشيء


مشكلة ضياع الوقت تمثل عقبة أمامنا كلنا

أولا،

عليك عدم الخوف من ضياع الوقت بمعنى أن كنت تخشى السقوط فاقنع نفسك بلم لا تسقط!!!

بعدها، يستولد إحساس جبار لديك بأنك لا تريد هذا الشعور، في كل مرة تكرر هذا الأمر سيتولد داخلك رغبة بالبقاء اذن اعترافك بخوفك من إضاعة الوقت سيجعلك تفكر مليا قبل أن يضيع الوقت عليك

ثانيا،

ممارسة الرياضة بشكل دائم والحفاظ على بعض العادات التي تمارسها باستمرار سوف يشعرك بأنك تستغل جزء من وقتك بشكل صحيح هذا أيضا سيولد ضغط إضافي داخلك بأنك تحتاج إلى استخدام وقتك كله في الاتجاه الصحيح وليس جزء منه

ثالثا،

ابحث عن الأشخاص الذين يرغبون في الوصول إلى نفس هدفك وقم بمشاركتهم أفكارك الجديدة وحاول وضع خطة وأكثر من خطة بديلة هذه سيقوي الإحساس داخلك بان مسؤول عن نجاح أحدهم وهذا مهم لنجاحك أيضا


انصحني

مجتمع "إنصحني" . بعيدا عن الأسئلة والإجابات هذا فضاء للنصيحة في كل ميادينها والحياة رهينة النصح برأيي بإمكانكم فتح مواضيع خاصة بكم والطلب من الآخرين النصيحة .

38.9 ألف متابع