اكتشفت انني مصابة باضطراب الشخصية الهستيرية وهوس لفت الانتباه انا بحاجة شديدة الى نصائحكم ومساعداتكم

Rofida_87_ylmaz · 2021-08-30T18:22:42Z

اهلا اود نصيحتكم في امر ساطرح مشكلتي عليكم واتمنى لو تقرؤها للنهاية انا فتاة في ال17 من عمري عشت في بيئة عائلية صعبة ينعدم فيها الحب ويكثر فيها الخلافات والمشاكل وانعدام الاحترام حيث لم احظى ابدا بحب وعطف ابواي وطيلة فترة طفولتي لم اكن اشعر بقيمتي ابدا ولم اسمع مرة واحدة كلمة حب وثناء من اي شخص سواء معلمين المدرسة او والداي لقد كنت انسانة نكرة ولم اكن اشعر بقيمتي بل حتى وجودي عندما انتقلت الى الصف السابع كنت متفوقة جدا بدراستي وانا بطبعي احب الاطلاع ومشاهده افلام وثائقية والاطلاع على المعلومات في تلك السن الصغيرة على عكس اقراني الذين لم تكن لهم مثل هذه الاهتمامات ف بالمرحلة الدراسية الجديدة اصبحت طالبة مثالية فقد كنت متفوقة جدا بدراستي ولدي معلومات جيدة جدا بمثل سني آنذاك مما جعل جميع الاسانذة والطلاب ينبهرون بي ويضعوني في اعلى مرتبة وكانت تلك المرة الاولى التي احظى بها بالاهتمام لقد حصل تغير مفاجئ وحاد في نوعية علاقتي مع الاخرين من انسانة نكرة وغير محترمة من الجميع الى فتاة يعجب بها كل من رآها وحادثها فتاة يحترمها ويهابها الجميع هذا التحول جعلني اشعر بشعور جميل جدا شعور للمرة الاولى اختبره وهو احساسي بوجودي وقيمتي من خلال رئي الناس بي ومديحهم وثنائهم علي كان ثناءهم بمثابة الاوكسجين الذي اتنفسه لقد كنت تحت الاضواء وفي القمة دائما وكنت سعيدة جدا بحياتي استمرت معي هذه الحالة حتى الصف التاسع وفي الصف التاسع حصلت مشكلة كبيرة لي اقعدتني المنزل ولم استطع ان اتفوق بدراستي كعادتي بسبب ظروفي وهنا كانت الصدمة الكبيرة عندما فشلت في تحقيق المركز الاول في الدراسة ماحصل في ذلك الوقت صدمة كبيرة جدا تزامنت معها اكتئاب حاد ورُهاب إجتماعي وقلق عام ادى الى ضعف في ضعف في عضلة القلب وكذلك هلع وفزع كل ذلك حصل بسبب فشلي في الدراسة وأصبحت انطوائية بعد ان كنت اجتماعية لانني كنت استمد قوتي وثقتي بنفسي امام زملائي من تفوقي عليهم بالمدرسة واستمد قيمتي بنفسي من خلال مديحهم وثنائهم علي وبعد فشلي في المدرسة ثقتي بنفسي وقيمتي وكل واجتماعيتي كل شئ تحطم واصبت باحباط شديد من نفسي ولم اكن اعرف كيف استمد قيمتي بنفسي فقت تدنى تقديري لذاتي كثيرا لاني كنت استمد قيمتي وتقديري الذاتي من مديح الاخرين وثنائهم علي وبعد ان توقف المديح توقف احترامي لذاتي وايضا كنت اشعر في ذلك الوقت باحباط شديد وغيرة وحسد شديد ازاء كل طالب متفوق كنت كلما ارى طالبا متفوقا اشعر بالغيرة اتجاهه وثقتي بنفسي تتدنى اكثر والأحباط يزيد اكثر لكن هنالك حيلة اتبعتها بشكل لاواعي لاستعيد ثقتي بنفسي وهنالك شئ مهم يجب قوله وهو ولاني اعتدت على ان اكون دوما في القمة وتحت الاضواء نتج عن ذلك امر خطير وهو اني بدات استمد قيمتي بنفسي وثقتي بها بطريقة فقط وهو ان اكون تحت الاضواء وفي القمة اي افضل من الجميع في ألامر الذي يثير اهتمامي بهذه الطريقة فقط ساستمد قيمتي بنفسي ولاني لم اكن في القمة بدراستي على غير العادة التي جرت في السنين السابقة فقد كنت اشعر بالاكتئاب والأحباط ولم اكن استطيع الشعور بقيمتي او الشعور بسعادة بسبب ذلك ولكن عقلي اتبع حيلة جديدة وهي اني بدات اقلل من شان الدراسة واقول ان الدرلسة هي لاشئ ومن يهتم فقط بالدراسة ويهمل باقي جوانب الحياة فهو فاشل وغبي يجب على الانسان ان يتثقف ويقرا في كافة الاصعدة وبالفعل صدقت كلامي وبدات اقرء كثيرا في كافة المجالات واصبح عندي رصيد ثقافي جيد وبذلك اقنعت نفسي اني افضل من الاخرين الذين يدرسون ليل نهار ويحرزون اعلى الدرجات الا انهم اغبياء وغير مثقفين واني افضل منهم لاني مطلعة اكثر منهم بذلك استمدت قيمتي بنفسي من جديد وذهب الاكتئاب والأحباط وعادت ثقتي من جديد لاني كما قلت مرة اخرى لا يمكنني ان استمد قيمتي بنفسي الا اذا كنت افضل من الجميع ولا يمكنني ان ارى من هو افضل مني فورا اشعر باحباط واكتئاب وانعدام الثقة بالنفس وحسد وغير من الشخص المتفوق المهم سارت الايام واني بخير لاني كنت اقنع نفسي اني الافضل من بين الجميع لاني المثقفة وسط الجهلاء سارت الايام على نفس الوتيرة حتى دخلت في موقع ثقافي مليئ بالمثقفين والقراء والأذكياء جدا والمتفوقين ثقافيا ودراسيا بنفس عمري واصغر واكبر حتى شعرت بالاحباط من جديد وبالاكتئاب وبانعدام الثقة بالنفس وتدنت قيمتي بنفسي من جديد ثم اني حتى كنت اتظاهر امامهم بالفهم واكذب عليهم بشان كمية الكتب التي قراتها واتظاهر باني مثقفة وهكذا فقط لكي اكون واثقة بنفسي امامهم الا اني كنت اشعر بالاحتراق والالم والاحباط بنفسي كلما دار بينهم نقاش وعرفت كمية اطلاعهم احبطت واشعر بالالم وكرهت نفسي وسخطت عليها ودوما اقارنها بهم واقول هم متفوقون بكل النواحي وانا لم اتفوق سوى بالكذب والتظاهر والخداع كنت احسدهم حتى على راحتهم وصدقهم فيما يقولون وعفويتهم وعدم اضطرارهم للكذب كنت احسدهم على ثقتهم بنفسهم وانا اشعر بالالم مما هم عليه ومما انا عليه هذه الحالة مازالت مستمرة اعطوني نصائحكم كيف لي ان اثق بنفسي كيف لي ان اعطي قيمة لنفسي واتقبلها. اقدرها كما هي كيف لي ان اكف عن البحث عن ان اكون افضل واحدة وان اتقبل ان هنالك من هم اكثر مني تفوقا وعلما ورقيا وثقافة من دون ان احبط ومن دون ان اتالم او اكتئب كيف لي ان اتوقف عن البحث عن قيمتي في اعين الناس ومكانها بينهم كيف لي ان اتوقف عن الاحتياج لمديح الاخرين وثنائهم وهذه الحالة مازلت مستمرة مازلت اشعر بالاحباط من تفوق الاخرين وايضا هذه المشكلة ترابطت مع مشكلة اخرى وهو اني تعمقت بالحديث مع بعض الاشخاص الذي كان مثقفا جدا جدا ولديه اطلاع واسع بكافة المجالات المختلفة كان مثقف حقيقي رغم صغر سنه ورغم شعوري بالاحباط كلما تكلم وتبينت ثقافته وغيرتي الشديدة منه الا اني لم استطع ان امنع نفسي من الاعجاب به اعجبت به جدا جدا بل ربما احببته حتى ولاني كذبت بشان الكتب التي قراتها او ادعاء الثقافة اضطررت ان اترك النقاش مع هذا الشخص لكي لا اتعمق اكثر وينكشف كذبي وزيفي والان انا الى الان بعد ان مرت اربع اشعر مازلت افكر بهذا الشخص ومازلت محتفطة بالذي دار بيننا ومازلت افكر به ولم استطع ان انساه لدرجة اني استغرق باحلام اليقظة وليل ونهار وكلما افكر به واتخيل باني انال اعجابه ويدور بيننا حوار اكون انا فيه متحاورة جيدة وعلى ثقافة كبيرة ورغم انه مجرد وهم اواحلام الا ان هذه الاحلام الوحيدة التي اشعر بها بقيمتي صراحة لقد احببته ولم استطع انتزاعه من راسي رغم ابتعادي عنه ومازلت منبهرة جدا بثقافته وذكائه وشخصيته ورغم انشغالي ومحاولاتي العديدة في انتزاعه من راسي الا انني فشلت هل لكم ان تعطوني نصائح لهذه المشكلة الثانية وشكرا لكم جدا ان وصلتم للقراءة لهذه النقطة

حذف بواسطة المستخدم
Rofida_87_ylmaz
2021-08-30T18:22:42+00:00

اتوقع انك وصلتي للحل كماذكرتي هو انك قللتي من اهميه الدراسه ( اعني اعدتي النظر في مفهومك عن الدراسه وانها ليست مقياس ) احيانا نحتاج نعيد النظر في مفاهيمنا واعتقاداتنا في امور كثيره في الحياه ونعطي كل شي حقه ...

انا مررت بتجربه بسيطه قد تكون مثال يوضح مقصدي

كنت في سن المراهقه بمستوى وعي متندي فكنت اهتم بسيارتي لدرجه مبالغ فيها حتى تعرضت لحادث وتلفت السياره واصبت بحزن وكابه لفتره طويله حتى اعدت النظر في تعلقي واهتمامي المبالغ فيه واستوعبت انها مجرد وسيله تنقل استخدمها ومن الطبيعي ان تتعرض للتلف يوما ما واني بصحه ممتازه ولله الحمد واستطيع جمع المال مره اخرى واشتري غيرها..

فشعرت براحه بمجرد اني اعدت التفكير بطريقه منطقي وواعيه اكثر.

عندما تعيدي النظر في مفاهيمك ومعتقداتك و اهمها ( تقدير الذات ) سوف تستمدين ثقتك من داخلك وليس من الخارج (ثناء الناس او نتيجه مستواك الدارسي او ...)

انصحك بقراءه كتاب

السماح بالرحيل

المؤلف د. ديفيد هاوكنز

Rofida_87_ylmaz أضف ردا

شكرا لك على كلماتك اللطيفة والمشجعة

وشكرا لك على اقتراح الكتاب ساطلع عليه

انصحني

مجتمع لطلب النصائح في مختلف المجالات. ناقش واطرح استفساراتك، واحصل على مشورة. تواصل مع أعضاء آخرين للحصول على أفكار وحلول تساعدك في اتخاذ قراراتك.

41.1 ألف متابع

أطلق موقعك الإلكتروني في دقائق

صمم موقعك كاملا بالسحب والإفلات بدون خبرة برمجية، واحجز مكانك على الإنترنت.

أنشئ موقعك الآن

اكتشفت انني مصابة باضطراب الشخصية الهستيرية وهوس لفت الانتباه انا بحاجة شديدة الى نصائحكم ومساعداتكم

التعليقات

انصحني

أطلق موقعك الإلكتروني في دقائق