كيف اتخلص من المقارنة و الارهاب الاجتماعي و الخوف و الخجل؟

أولا يجب عليم التوقف عن مقارنة نفسك بالغير. أعلم أننا جميعا ناقصون.

الجميع مختلف عن بعضه البعض، لكل منا شخصية وحياة تناسبه هو.

أنا متأكدة من أنك تنظر للشخص الآخر وتقول لماذا لا أفعل الأشياء التي يفعلها؟

لكن اعرف جيدا أنه حتى أنت تفعل أشياء جيدة وتملك نقاط ايجابية لا يملكها هو. لماذا؟ لأنه لايوجد شخص كامل وكل له جوانبه الجيدة والسيئة.

نحن البشر بطبعنا نملك صفة الطمع نريد الحصول على كل شيء، هذه النقطة يجب أن تجعلها في صالحك وأن تستغلها لتطوير نفسك لا لتشعر بالنقص.

الارهاب الاجتماعي و الخوف و الخجل

حاول الاختلاط بالناس واعمل على مناقشتهم حول الأمر التي تجيدهان سيزيد هذا من ثقتك بنفسك كثيرا.