أريدُ نفسي القديمة

مرحبا اتمنى ان تساعدوني بنصائحكم

كنتّ دوما طالبتاً متفوقة وادرسُ كثيرا لم أكن خائفة من مواجهةِ المرحلةِ الأخيرة من الثانوية لأنني كنتُ واثقة..

الان انا في المرحلة الأخيرة وهي تحديد مصير لكن أصبحتُ ذاتَ أكتئاب حاد ولا أحبُ القراءة الكثير يظنُ أنني أماطل لكن لا احد يشعر لا احد يهتم ليسألني عن الأمر

انا حقا متعبة أريد نفسي القديمة المثابرة لأنها مرحلة محددة لمصيري وكان حلمي دوما ان اكون طبيبة

يارفاق هل لديكم أي نصائح لي؟


كنت اعاني من نفس المشكلة مثلك

استطيع الابداع في كل شيء يخطر في بالي من العاب و مكعبات الروبيك و الشطرنج والبرمجة والامن السيبراني

كل شيء استطيع تنفيذه لكن في الدراسة وجدت نفسي ضائعا بحث في الموضوع كثيرا وهناك بعض النصائح التي وجهت الي ربما تنجح معك

اولا يجب ان تؤمني بنجاحك في المرحلة الاخيرة لانه يذكر ان عقل عندما يؤمن بشيء سوف يبحث العقل عن طريقة لتحقيق ما يؤمن به وهذا سعطيكي دفعة في الاجتهاد

ثانيا لا تهتمي بالناس واراءهم ولا تنتظري احدا لياتي و يسالك عن وضعك لان عقل ينشغل بامور اخرى غير الاجتهاد وكنصيحة شاهدي ملخص كتاب "قوة الان" وكتاب "الانا هو العدو"

بعيدا عن العناوين الغربية للكتابين لكن كل شيء يهم هو محتواهم والفكرة التي يحاول اصالها لك

ثالثا دعي عقلكي يشرد, اتركي عقلك يرتاح وحددي لنفسك وقتا لضحك واللعب ليسترجع نشاطه ويستطيع العمل مرة اخرى والشرود في الاشياء يجعل عقلك ياخد نفسا و يفرز المعلومات وتظنين ان عقلك توقف عن العمل لكن في الحقيقة هو يشغل ال "عقل الباطن"

فمثلا تجدين نفسك تحاول تذكر لقطة او ذكرى في الماضي فتريدين استرجاعها فتشعرين عقلك توقف عن العمل وفجاة تاتيك اللقطة التي تحاولين استرجاعها وهذا يسمى بالعقل الباطن

رابعا حاولي ان تنمي ضميرك الدراسي, اي عندما تاخذين نقطة ضعيفة تذكري ان هذا الخطا هو خطاكي ويجب ان تعرفي ان الحل هو في الدراسة وفي هذه الحالة عقلك تلقائيا سيكره هذا الخطا وسيفهم ان الحل لهذه المشكلة هي ان تدرسي باجتهاد وهذا نفس الاسلوب المستعمل في تربية الاطفال لكنه يبقى خطة جيدة لتحفيزك على الاجتهاد

خامسا اخرجي من هذا الحزن لانه لم ولن يفيدك, هذا الحزن يوقفكي عن التقدم ويشغل اغلب وقتك

سادسا عيشي الماضي وافتحي صفحة جديدة, تخلي انك حاليا في الابتدائي وتذكري اجتهادك القديم وعيشيه وكأن لا شيء قد حدث

هذا يساعدك في تحديد هدفك الذي تريدين الوصول اليه وايضا يضيف تحفيز اضافي