كيف ليّ أن أترك مواقع التواصل الإجتماعي ؟؟

الامر بسيط

فقط قم بفعل شيء اخر لتضيع وقتك به, سواء عمل او تعلم شيء ما

ثم قم بالغاء جميع الاشعارات من المجموعات والصفحات والمجموعات, واحذف بقية الاصدقاء

تدريجياً ستمل من تلك المواقع ولن تدخلها, الا قليلاً

بالتوفيق