السلام عليكم
أنا يوسف السليمان 25 عام .. كنت أزن 160 كيلو تخلصت من نصفها وبعدها أسست مجتمع عرب دايت @arabdiet
أعمل في مجال الاتصالات وتقنية المعلومات ، درست في كلية الاقتصاد والعلوم الإدارية في جامعة الإمام .. اسألني ما تشاء شخصي أو عملي وأتمنى أقدم شي مفيد لك ..
فكرة عرب دايت يلخصها لكم تقرير تم بثه في اذاعة يو اف ام في آخر حلقة من الحلقات الدورية لعرب دايت في برنامج جيم ولياقة :
التعليقات