اي سؤال في المجال النفسي بصفة عامة

لكي استطيع ان افيدك في كيفية التخصص في المجال النفسي ,يرجي اخباري من اي بلد انت لان كل بلد تختلف عن الاخري .

اما بالنسبة لموضوع القلق عند مقابلة اشخاص جدد :سأقدم لك زود نصيحتين 1-ييجب ان تواجهي خوفك بمعني ان اكثر من التعامل مع الناس ولا اتجنب لقائهم ,ويفضل ان تكتبي في ورقة سبب خوفك من لقاء الاشخاص ؟

2-حاولي ان ن تتغاضي عن شعور القلق .

وهذه نصائح يمكن من خلالها التغلب علي المشكلة ,واذا ظلت شعورك كما هو بعد فترة من تطبيق النصائح يفضل زيارة شخص مختص ليساعدك بشكل افضل ولمعرفة اسباب القلق من جذورها .