أنا الحمد لله نظري طبيعي لم الحظ عليه شيء لكنني أخاف تؤثر علي شاشة الكمبيوتر؛ ﻷنني اجلس أمام الشاشة فترات طويلة وﻻ احب ابتعد عن الشاشة دائما وجهي قريب من الشاشة
هل يجب أخذ نظارات وهل هناك نظارات خاصة للكمبيوتر حتى وإن كان نظري سليم ؟
هل يعني هذا انه لو استمررنا في التركيز على نقطة بعيدة
لا، ولكن كما قال الأزرق، يستحسن أن يكون بجانبك منظرا طبيعيا أو نافذه، تشاهد من خلاله بدون أي تركيز لمدة 5 دقائق مثلا من كل ساعة
شكرا ، نصائح اكثر من قيمة :-)
مجتمع متخصص بالتقنية Technology وكافة أخبارها وموضوعاتها ومستجداتها وأنواعها، وكل ما يتعلق بها.
التعليقات