هل هناك طريقة لبناء عضلات الفكين.

مرحبا،

شاهدت مؤخرا مقاطع فيديوا لرياضيين يمضغون بعض البلاستيك من أجل بناء عضلات الفكين لتعطي ملامح رجولية للرياضي. لم أقتنع بما يفعلوه و ظننته مجرد تسويق لمنتجات فقط، و بعد بحث قصير على غوغل استخلصت خطورة تلك التمارين التي تضر عضلة الفك التي ليست بتلك القوة التي تبدو عليها كما قد ينتهي الأمر بالممارس لهذه التمارين الى صداع في الرأس، ألم في الأذن و إصابة في الأسنان.

لكن رغم ذلك، أعجبني ذلك المظهر التي تعطيه عضلات الفكين للوجه رغم اعتقادي بأنها مسألة جينات فقط. لذا فهل هناك طريقة صحيحة غير مضرة قادرة على بناء تلك العضلات ؟