الفكرة العامة:
النحافة لا تعني المجاعة بالضرورة بل هي نتيجة لعوامل رئيسية تتمثل في ارتفاع معدل الايض ممارسة الرياضة العنيفة ،العوامل الوراثيه والجينية التعرض للامراض مثل مرض الغدد الدرقيه الذي يتسبب في النحافه او السمنه وغيرها من الاعراض والمجاعه كحاله اخيره منتشره في المجتمعات الفقيره والمتعرضه للحروب.
المقدمة:
في زمننا الحالي يعاني الكثير من الاطفال بما يسمى بالنحافه وفي بعض الاحيان قد تدخل في مجرى النحافة الشديده والتي تكون فيها الكتله اصغر من عدد معين بالنسبه الى الطول،ولكن عند سماع كلمه النحافه اغلبيه الناس يخطر ببالهم ان النحافه تعني عدم الاكل او نقص في التغذيه لكن في اغلب الحالات قد لا يكون هذا هو السبب فبعضهم يتناول طعاما كثيرا لكن لا يبدو عليه اي نوع من كميه الطعام التي اكلها مقارنه بشكله ،لذلك فقد صنفت عده حالات تفسر سبب هذه النحافه وعدم زياده الوزن خاصه في سن يندرج بين العاشره حتى الثامنه او 17.
الحالة الاولى: معدل الايض(Basal Metabolic Rate (BMR))؛ هو عبارة عن اشخاص لديهم معدل الأيض مرتفع والبعض بشكل طبيعي. معدل الايض يحرق سعرات دون ان يحس الشخص اي دون ممارسه الرياضه، و ذلك عندما يقوم الشخص بحركة، اي يحرك قدميه وهو جالس او يتحرك كثيرا, يتكلم وهو يمشي... فهذه الحركات البسيطه تقوم بحرق السعرات دون ان يحس الشخص بذلك. لذلك فقد نلاحظ ان الاشخاص الذين لديهم معدل الايض مرتفع يكون معدل وزنهم ثابت بالرغم انهم ياكلون بشكل ممتاز ،لذلك فالوزن لا ينقص ولا يزيد وهذا راجع الى الحركه.
المؤشر الثاني: الجينات(Genes) :للجينات دور مهم جدا في تعداد كل شيء تقريبا في الانسان٫ لان اذا كان احد الابوين او كلتاهما يعاني من نفس الشيء: نحافه في صغره ٫سمنة،أمراض... فالجينات تحدد وتساهم في هذا الامر جدا فاذا كان احد الابوين او كلتاهما يعاني من النحافه في صغره رغم انه كان ياكل جيدا،فهذا عامل رئيسي ومساعد في ان يحمل الطفل نفس المشكل او نفس الجينات في نفس العمر وهذا ما يحدد نحافه الشخص وطوله والعديد من الصفات الاخرى.
مرض الغدد الدرقيه(Thyroid Gland): هو عامل اساسي في زياده او انقاص الوزن لدى المصاب به فلا يتمحور حول النحافه فقط ، بل حول امراض متنوعه تسبب هذا النوع من النحافه فهي تؤثر على الجسم باكمله وليس فقط على المنطقه المصابه لذلك فالامراض كذلك تؤثر وبشده على شكل الجسم سواء في السمنه او النحافه.
الرياضات العنيفة(Extreme Sports): تتركز حول الاطفال او الاشخاص الذين يمارسون رياضات عنيفه او مكثفة؛ فالرياضه تحرق سعرات ضخمه وليست فقط بسعرات طفيفه ،والتي قد تتسبب في انقاص او الحفاظ على نفس الوزن مهما اكل الشخص من الطعام .فممارسه الرياضه بشكل مستمر ودائم تؤثر على شكل الجسم ،فالجسم يقوم بحرق السعرات لاستخدامها عند الجري او ممارسه الرياضه لتغذيه الجسم وعدم الشعور بالدوران او اعراض اخرى.
كحاله الاخيره رغم وجود انواع اخرى من التي تسبب النحافه الا ان هذه الحاله هي الأكثر انتشارا الاَ وهي
الفقر و المجاعه(Pauperism&Inanition) : المجاعه تتسبب في النحافه، لكن ليس اي نحيف يعاني من المجاعه لان هنالك عدة أسباب قد ذكرناها ؛ فرؤية شخص نحيف لا يعني بالضروره انه مريض بالغدد الدرقيه او انه فقيرا او يعاني من المجاعه او انه يعاني من امراضٍ٫ ابدا فالنحافه ليست بالضروره مرض وليست بالضروره رياضه فهي عامل ينقسم الى عده اسباب،لذلك فالعلم والدراسات قائمة!
الخاتمة:
ختاما، وجب علينا أن لانحكم على أي شخص سواء كان سمينًا او نحيفًا طويلا أو قصيرًا غنيا او فقيرا كلنا من طين لكننا لسنا بنفس الصفات ونفس المميزات ونفس العيوب لذلك وجب احترام بعضنا البعض.
التعليقات