ما هي اسباب وطرق علاج تجاعيد الجبهة

على حد علمي أري هاته التجاعيد غالبا في الأشخاص الكبار عندما يتجاوزون سن الأربعين لكن الغريب في الأمر بدأت الظهور عندي في سن الثامنة عشر حاليا عمري عشرين سنة وأصبحت واضحة بشكل كبير لدرجة غالبية الناس لا يصدقونني عندما أخبرهم أنني لازلت في العشرين .

هل التخلص منها يحتاج عملية جراحية أو تجميلية ؟؟

إن كانت الطريقة الوحيدة هي العملية التجميلية لا أضن أنه حاجة للتخلص منها أيضا الأمر لا يضايقني كثيرا .

أضن سبب عدم مضايقتي للأمر هو فكرة أعلم أنها خاطئة منتشرة في مجتمعنا هو أن الرجل لا يجب أن يعتني ببشرته لدرجة لا نستعمل لا واقي شمسي لا شيء ههه.

@BodourAlagha


أولى الأسباب التي تدعو لظهور التجاعيد مبكراً، هي قلة شرب الماء، و نقص السوائل من الجسم. مما يؤدي لجفاف البشرة و فقدان مرونتها و سرعة ظهور التجاعيد.

ثانياً، التدخين، نظراً لضعف التروية الدموية، و سرعة تحطم ألياف الكولاجين و الإيلاستين، المسؤولة عن مرونة الجلد.

ثالثاً، فرط التعرض لأشعة الشمس. لأنها تسبب تلف للأنسجة الضامة التي تحتوي على الكولاجين و الإيلاستين و تُسرّع عملية الشيخوخة.

أما بالنسبة للتخلص من هذه التجاعيد، هنالك عدة أمور قد تنفع في ذلك قبل اللجوء للجراحة التجميلية أو الفيلر و الليزر و ما إلى ذلك. و لو اتبعت كافة النصائح معاً، ستجد نتائج ملموسة بإذن الله تعالى.

هي باختصار:

  • حماية البشرة من أشعة الشمس، و استخدام واقي شمسي يومياً، سواءً في الصيف أو في الشتاء. لأن الأشعة فوق البنفسجية الضارة، تتواجد في النهار حتى و إن لم تظهر الشمس بوضوح.
  • الإقلاع عن التدخين أو تخفيف التدخين قدر الإمكان، (إذا كنت مدخن).
  • الحصول على كمية كافية من النوم و الماء يومياً، بمعدل شرب 2 ليتر من الماء يومياً، و النوم بمعدل 7-8 ساعات ليلاً
  • تناول الأطعمة الصحية الغنية بمضادات الأكسدة، لأنها تعمل على مكافحة الجزيئات الحرة الضارة التي تسبب تلف و أكسدة الخلايا، بما في ذلك خلايا البشرة.

لمزيد من التفاصيل، أنصحك الاطلاع على المقال التالي، ستجد ما يفيدك بإذن الله: