السلام عليكم
نعم اخي العمل كـ Freelancer يصيبني بالأكتئاب الشديد اجلس في المنزل كثيراً جداً ولا اخرج منه الا للضرورة او لشراء الطلبات :( فقط ثم ارجع الي منزلي لكي أكمل عملي او اتعلم شيئاً جديداً في البرمجه
احب هذا العمل جداً ولكنه يصيبني بالاكتئاب الشديد حاولت الاشتراك في "الجيم" ولكن سرعان ما اهملته ولم اعد اذهب اليه
افكر في تأجير شقه اخرى اعمل من خلالها ولكنني اخشى من ان تصبح مثل منزلي ولا اخرج منها هي الاخرى
لا اعرف ما الذي افعله لكي اخرج من هذه الحاله السيئة فالجلوس في المنزل سيئ للغاية
ارجوكم اريد نصائحكم وتجاربكم كيف يمكنني معالجة هذا الامر والتأقلم معه :(
التعليقات