احب السمنة هل لديك مشكل؟؟

عانيت من السمنة لفترة وكنت ضخمة لفترة وباارادة تخلصت من السمنة لكن زاد وزني مؤخرا نوعا ماحيث وصلت الى 75 ومجددا قمت بحمية قاسية وأنا ب70 حاليا وأرغب بالوصول الى ال55 يارب وفقني

وشيء أخر انا لم انحف من أجل أي شخص اخر اكره رؤية نفسي سمينة وضخمة أحب الجزء الرشيق مني لذلك انا افعل ذلك لارضاء نفسي قبل الاخريين ...هناك اشخاص يبدون اجمل وهم بوزن أكبر على عكسي فأنا أبدوا سيئة جيدا وفي وقت السمنة أهمل نفسي تماماوأنعزل عنالعالم واتجنب الخروج لتفادي نظرات الناس ..كما أنني ابدوا ب30 في حين انني لم اتجاوز ال20

من اجل صحتي ....من اجل نفسي ..مستقبلي ...حياتي علي ان استعيد رشاقتي وهذا صعب مع مشاكلي الحالية ولكن ليكن القادم اجمل سأحاول مااردت فالسمنة بالنسبة لي داء يلصق بك نظرات المتطفلين والعديد من المرضى النفسسين

نصائح الام خوف عليك امي دائما ماتعاتبني وتطلب مني التوقف عن الاكل ولكنني أعشق الاكل ..... هذه المرة لن احرم نفسي ولكنني ساعتدل واخفف الاكل واحرص على ممارسة الرياضة دون حرمان نفسي من البيتزا والعجائن والخبز والحلويات بكل انواعها