ماذا لو لم يستجب المصاب بالوسواس لوسواسه؟
ماذا سيحصل؟
بعد سنة من احداث كوفيد ، تغيرت حياتي رأس على عقب، الاشياء التي كنت افعلها و انا خارج البيت ام اعد افعلها و اتجنبها،اقوم بتجنب لمس نفسي و حينما يلمسني احد ، اقوم بغسل المكان الذي لمسني فيه عند عودة للمنزل
بغض النظر اذا ثم لمسي ام لا ، يبقى اشعر بان شيء ما لمسني ، فحين اعود للمنزل ،اقوم بغسل كثيرا في الاجزاء التي أظن ثم لمسي بها، في الاسابيع الاخيرة، اقوم بتجنب من المنزل كثيرا
اعرف ما أفعله غريب، لكن لم اعد اطيق احد لمسي
هل تظنون ان ما أفعله غريب او انه وسواس ام انه امر عادي
أصبحت أفكر ماذا سيحدث اذا لم استجب لهذه الافكار الوسواسية ؟لا اريد ان ينفجر عقلي بكثرة التفكير في الوسواس، حتى ان الوسواس لم يعد حصرا على النظافة بل اصبح في كل شيء اقوم به كالصلاة و اشياء اخرى
السلام عليكم
ما تعاني منه هو الوسواس القهري ، في الحقيقة انتشر هذا المرض النفسي خلال الفترة الماضية نتيجة فيرس كورونا ، يجب ان تقوم بمواجهة مخاوفك والافكار الوسواسية دون تصحيحها من خلال الاكراهات ، ويمكنك استخدام العلاج النفسي لتصحيح السلوك وهي الافضل ، او استخدام مضادات الاكتئاب لفترة طويلة نسبية
التعليقات