ما هي الطريقتك للنهوض مبكرا

ما هي طريقتك للنهوض مبكرا

مشكل كبيرة في حياتي


لا تسهر

عود نفسك على الاستيقاظ مع أول رنة منبه

اعمل تمارين رياضية كل يوم واتعب نفسك بالجهد لتستطيع النوم بسهولة عند وصولك للفراش

كن منظم

كن جازم وصادق وعازم ومثابر على أسلوب حياة جديد وإبداعي لا يتصل بوضعك الحالي إلا في إيجابياته

Unusualdreamer أضف ردا

اجعل النهوض باكرا #تحديا في كل صباح مع التخطيط لعمل شيء يحفزك لتستيقظ من أجله كممارسة الرياضة أو قراءة الكتاب المفضل .....

-1

ممكن كم عمرك؟

تسأل من؟

-1

اسال @intjeek‍ 

من مستوى كتابته أكيد ستعرف

-1

هههه لذلك سالت لاكنه متكبر

-1

لماذا يهمك؟

أشعر أن هلال شخص ساذج وطفولي