كيف أتعلم الرد علي الناس

بسم الله الرحمن الرحيم

مشكله صعوبه الكلام تتلخص في قسمين الاول عدم وجود حصيله لغويه كافيه للرد و علاجها القرائه كما اشار اخواني سابقا

و القسم الثاني هو تدافع الكلام بمعني (انه في عقلك الكثير من الردود ولكن ليس هنالك نظام فتريد ان تخرجها كلها دفعه واحده )و في هذه اللحظه تتلعثم و تصمت ولعلاج هذا الجزء

1-حول وصف ما يدور في عقلك لاحد ما مره يوميا لمده شهر

2-بعد 5 ايام من تنفيذ الخطوه الاولي حاول ان توصف مشاعرك في الوقت الحالي لاحد ما (محل ثقه)مره كل 5 ايام لمده 25 يوم ولكن يشترط ان لاتقل هذه المره عن نص ساعه , وحاول ان تتعمق داخل مشاعرك ولا تقوم بالجزء السهل و توصف مشاعرك من علي السطح (انا اشعر بحساس مزيج من السعاده و التفاؤل والفخر )مثلا

3-عندما تكون في محادثه وجه لوجه حاول ان تعطي لنفسك فرصه لترتيب افكارك علي سبيل المثال

(اذا قال احد كلام تود الرد عليه بالمعارضه ابدا بكلمه لا ثم اصمت لمده ثواني لتستطع تجميع افكارك و تنظيمها و حاول دائما ان تجد لنفسك المساحات في وسط الكلام )

هناك حالات خاصه في هذا الموضوه ولكن هذا في العموم سينفعك باذن الله اذا التزمت به