ماذا لو لم تمس الشمس بشرتنا الا القليل ..

فيما يخص الجسم ككل ، 90 بالمئة من الفيتامين D نحصل عليه من خلال أشعة الشمس . ونقص الفيتامين D في الجسم يسبب أضرارا معروفة .

ويعتبر نقص فيتامين د من الأمراض الشّائعة، ويتأخّر تشخيصه كثيراً بسبّب تطوّر المرض ببطء، وبسبب طبيعة الحياة المدنيّة، والسّكن في شقق مغلقة، و عدم التعرّض لأشعّة الشّمس . المصدر: http://bit.ly/1in2l0F

أما بخصوص فوائد العيش في مناطق باردة كما قلت وتأثيرها على البشرة ترجمتُ لك المقطع من المقال العلمي .

فجأةً سُئلت في موجة البرد هذه أسئلة عديدة ومتكررة ، هل للبرد أي فوائد طبية أو تأثيرات مقاومة للشيخوخة على البشرة ، مبدئيا و حتى الآن لم يرصد العلم أي تاثيرات واضحة مضادة للشيخوخة كنتيجة لتعرض البشرة للبرد بشكل مستمر ، بل في الحقيقة درجات الحرارة المنخفضة يمكن ان تسبب جفاف البشرة ، و تيبسها ومن ثم حصول التشققات و التجاعيد ، وتعريض بشرتك للحرارة المنخفضة ( كالتعرض الى طقس الشتاء والرياح ) يُمكن في هذه الحالة ان يعزز ويسرع في مظاهر الشيخوخة على محيّاك .المصدر : http://fxn.ws/1MtaW1T