وزن العلاقات:* كيف تتعاملين مع الناس اللي تستنزفك، باختصار وبدون دراما. كيف تفرغين راسك قبل النوم؟

أنا لي طريقة ألجأ لها إذا ضايقني موقف من أحد، أو أخذت أفكر في كلامه وتصرفاته قبل النوم. أذكّر نفسي بأن حياتي أوسع من هذا الشخص وهذا الموقف، وأتذكر الناس الذين أحبهم ويحبونني، والمواقف الطيبة التي ربما أنساها بسبب كلمة ضايقتني.

وقبل النوم، أحمد الله على وجودهم وعلى النعم في حياتي. أحياناً نعطي من يتعبنا مساحة كبيرة من تفكيرنا، وننسى من يجعلون أيامنا أجمل.

لي سنوات على هالطريقة، والحمد لله تعطيني راحة بال عجيبة، وتساعدني ألا أترك موقفاً واحداً يغطّي على كل شيء جميل في يومي. جرّبيها وعطيني رأيك 😄