11

كيف تعاقب نفسك !

  • TakiDDine

مرحبا ، ما اكثرنا نحن الذين لا ننجز ما خططنا له ، بسبب التراخي والتكاسل والاهمال ، ينتابنا شعور الاسى والندم على ما لم نفعله .. لهذا تاتي فكرة العقاب من اجل التخلص من عذا الندم والحسرة ..

هل تعاقب نفسك على الاشياء التي لم تفعلها ؟ او التي فعلتها حتى ؟ كيف تعاقب نفسك ؟

بالنسبة لي احيانا اعاقب نفسي بان استحم بالماء البارد .. او ان امنع نفسي من تويتر وفيسبوك لشهر ، او عدم النوم ..الخ

مذا عنكم ! هل تعاقبون انفسكم ؟ هل لديكم افكار ! هيا شاركونا


كان هذا الموضوع مدخلا جميييلا للموقع ،، ابحث وبشده عن عقوبة النفس وليس هناك علاقة مع السادية ،، عقوبتها لتهذيبها وردعها وليس للتلذذ 👍🏻

عقوبة النفس تختلف من شخص لآخر، وكل منا أدرى بأكثر وسيلة يمكن العقاب من خلالها، فأحيانا العقاب يكون بكلمة وأحيانا للحرمان من أمر ما، وأحيانا بالابتعاد عن أشخاص بعينهم، أنت وحدك ما يمكنها أن تصل لأكثر طريقة إن عاقبتي بها نفسك تؤلمك.