11

كيف تعاقب نفسك !

  • TakiDDine

مرحبا ، ما اكثرنا نحن الذين لا ننجز ما خططنا له ، بسبب التراخي والتكاسل والاهمال ، ينتابنا شعور الاسى والندم على ما لم نفعله .. لهذا تاتي فكرة العقاب من اجل التخلص من عذا الندم والحسرة ..

هل تعاقب نفسك على الاشياء التي لم تفعلها ؟ او التي فعلتها حتى ؟ كيف تعاقب نفسك ؟

بالنسبة لي احيانا اعاقب نفسي بان استحم بالماء البارد .. او ان امنع نفسي من تويتر وفيسبوك لشهر ، او عدم النوم ..الخ

مذا عنكم ! هل تعاقبون انفسكم ؟ هل لديكم افكار ! هيا شاركونا


لأَنِّي أنسى دائما انا أعاقب نفسي عن طريق وضع محفظتي بالمنزل وأترك بملابسي التي سأخرج بها القليل من المال! أستغل النسيان بشيء تعاقب نفسك به لكي تتعض ،لكن هاذي الطريقة عندما ينفذ مصروفي سريعا اتبعها