ازاي نقدر نستغل اوقات الفراغ في شئ مفيد؟
وازاي نقدر ننظم وقتنا فيها بين الإنجاز والأستمتاع؟
إكتساب عادات جديدة إيجابية ستنقل مهاراتك الحياتية لمستوى آخر.
قد ننشغل طوال العام في العمل والدراسة المخطط لها سابقا وغالبا لا نملك خيار تنظيم روتين يومي خاص بنا.
فإن كنت طالبا اليوم الخاص بك يتشكل تلقائيا وكذا إن كنت تعمل، لذا الإجازة فرصة ذهبية لتشكيل روتين مدروس بعناية بكل ما تحبه ويفيدك.
لذا إحرص على أن البدء في ترتيب حياتك ومعرفة ما يجذبك من هوايات ومجالات.
ومن المهم أن لا يخلوا يومك من:
وقت خاص تقرأ فيه كتاب، ولو عشر دقائق.
تنظيم وضبط وقت محدد لنومك وإستيقاظك.
تعلم شيء جديد.
البحث عن إهتماماتك وهي أهم نقطة جرب ما تحس أنه مجال شغفك.
التعليقات