أخاف أن أخنق نفسى
لأول مرة وعلى غير المتوقع تراودنى فكرة أنى لا أريد أن أستيقظ من النوم ولا أريد أن أفعل شيئا فى حياتى سوا النوم ..كلما استيقظت أريد أن أبكى...بدون أى أسباب ..علما أننى أحفظ القرآن...لدى كسل وعدم رغبة فى مواجهة الحياة مطلقا ولا القيام بأى شىء ..حتى لا اعرف لماذا اكتب هنا ..ولكن كأنى غريق يريد أى قشة لربما تساعده ..
أنا أم ولدى طفلان وحياتى تبدو سعيدة جدا للجميع ..لكن مجرد الاستيقاظ نفسه بات يخنقنى .. وأى مهمة صغيرة أكاد أبكى وأنا افعلها من شدة غصب نفسى عليها ..لم أكن كذلك مطلقا ..ماذا افعل ؟
كل ما أود أن أقوله لكِ أن هذه فترة مؤقتة وستمر، ستعودين لاختبار المشاعر الجيدة مرة أخرى، وستفرحين مرة أخرى وأخرى.
ولا تنس أن ما عليك مسئولية كبيرة، وجود طفلين والتربية وضغوطات المنزل أمر ليس هين، متى أخر مرة أخذتي فيها إحازة حقيقية يا حبيبتي؟
هذا ضروري لصحتك النفسية
ومتى أخر مرة تحدثتي إلى صديقة لكِ من كل قلبك وعبرتي لها عن مشاعرك؟
متى أخر مرة مارستي هواياتك؟ متى أخر مرة تعلمتي فيها شيء جديد؟
التعليقات