السلام عليكم

لقد قرأت الكثير عن الوسواس القهري ولكن لايزال يصيبني الشك حول إصابتي بهذ المرض

رغم أنني حاولت أن أحد من تلك الأعراض إلا أنني لازلت أسمح صوتا بداخلي وأرد عليه وكأنني أكلم شخصا آخر كما أشعر بذالك كلما رأيت شخصا لأول مرة مثلا فإن ذالك الصوت مثلا يخبرني أحكاما عليه وغالبا لا تكون صحيحة كما أنني أحيانا ما أدخل في مناقشات طويلة مع نفسي وأحيانا أفعل ذالك للتخلص من الوحدة !إذا كان هذا مرضا فأشعر أني تأقلمت معه كيف أتأكد فعلا أني بحاجة لعلاج؟ مع العلم أني لاأملك المال لزيارة طبيب نفسي كما ليس منتشرا عندنا في موريتانيا العلاج النفسي أصلا! مالعمل