كيف أتخلص من الكسل وتأجيل الأمور؟

أنا أحب أن أفعل أشياء كثيرة في اليوم كالرياضة والتعلم و التدرب و الكثير من الأشياء , وأقوم بترتيب كل ذلك لكن المشكلة أنني أقوم بتأجيل الأعمل والتكاسل عنها وهكذا . فما الحل ؟


شكر لكم جميعا سأجرب هذه الطريقة لمدة أسبوع وسأخبركم بالنتائج

مرحبا أود أن أخبركم والحمد لله أنني قد نجحت وغلبت على كسلي