ذكرتني بقصة رجل ذهب إلى طبيب نفسي يشكو الارق وكثرة التفكير المتكرر وعدم القدرة على النوم وايضاً عدم القدرة على أيقاف مسلسل أفكاره التي لا تنتهي الا لتعود مرة أخرى كأنها موج البحر...
قال له الطبيب إذا اويت إلى فراشك فتذكر قطيع من الأغنام وحاول أن تعده وستنام...
جرب الرجل الطريقة ثم عاد في اليوم الثاني للطبيب فقال له الطبيب بلهجة الواثق من خبرته : بشرني هل نجحت الطريقة؟
فقال الرجل وهو مطاطئ راسه : لقد تفاقمت المشكلة فقد وجدت راعية مع الاغنام وأكملت معها السهرة إلى الصباح....
هذه مجرد مزحة هههه
أما تعليقي فهو كالتالي : إذا كنت تقصد بالتفكير الوسواس القهري فغالباً يصيب العاطلين عن العمل فحاول قدر الامكان أن تشغل نفسك بشي حتى تستثمر تلك الطاقة في النافع والمفيد وصدقني استغراقك في العمل أو المشاركة في المناسبات الاجتماعية واللقاءات وغيرها هذه كلها مفيدة لهذه المشكلة...
ايضاً حاول الا تكون لوحدك فالوحدة هي سبب أكثر الامراض النفسية...
إن كنت عازباً وقد بلغت سن الزواج فتزوج فتاة تشبهك في اهتماماتها وهواياتها وصدقني ستتخلص من هذه المشكلة....
لابد أن تفعل شيئاً للخروج من المشكلة فالتغيير لا يأتي إلا بعد التغيير
التعليقات