اعشق أذية نفسي

إذا قرأت العنون فأنت تملك فكرة عن هذا الأمر وهذا سبب مجيئك للمساعدة

لقد كنت امر بفترات منذ الطفولة شعرت فيها بالإهمال الشديد شعرت كما لو اني جماد ينسى الجمسع نفض غباره عنه

تنمر بالمدرسة والمنزل للتسلية ولا سؤال واحد عني إن كنت بخير أو لا كنت شخصاً خدوم يلبي كل شيء والبراءة في عينيه

لاحقاً مع استيعاب الاستغلال الذي مرت به انا من عائلتي ورفاقي تغيرت اشعر بلا شعور كما لو أن السلبية تطفوا فوق كل شيء

لا اعرف كيف اعبر عن رأيي فيما يخصني أنا لا اعرف أن اختار لنفسي شيئاً لأني انجرفت مع تيار الاهمال واصبحت ضد نفسي مع العالم الحال وصل بي أن اكون صداقات مع فتيات اعرف انهم يستغلونني ليتم التنمر علي وأذيتي وجرح مشاعري لأني أشعر فقط بشعور لا اعرف تفسيره لكنه يعجبني قمت بجرح نفسي مجموعة مرات وتوقفت عن ذالك تقريباً منذ عدة شهور لكن مازلت اتواصل مع اي غريب في وسائل التواصل واعرف انه سيخدعني لكن امشي مع التيار حتى يتم جرحي وأشعر بألم يستلذني بينما اعرف أن عدد من يكرهني في العالم يزداد اشعر بالروعة بكون الكثير يكرهني ولا يوجد في محصلتي شخص يحبني أو يهتم لأمري وحتى حين تلقيت اهتمام بسيط من أحدهم دمعت عيناي وكان الشعور سيء وقررت الابتعاد عنه لأنه أشبه بالألم الذي من الصعب وصفه لدي شك بالجميع اصدقاء وعائلة وغرباء هذا ما يجعل الجميع ينفر مني لأني حتى حين أصدقهم لا اثق بذالك ولن يكون جيداً أ، تحدث شخصاً لا يصدق شيئاً تقوله الأمر قد يكون مزعج احياناً لكنه شعور جيد

الكثير من التناقض والوضع لا يسمح لي بزيارة طبيب نفسي إن كان هذا ضمن قائمة اقتراحاتكم ونصائحكم او حلولكم أرجوا أن تدلوا لي بشيء يشرح لي ما هو الذي يجري معي لأني لا أملك شعور الحب لأحد ولا الغيرة لا أملك سوى الألم الجيد


لا توجد حلول سوي الطبيب النفسي عزيزتي . لن اخبرك بكم الحياة وردية وغيرها من الكلمات الغير مجدية بالمرة

ولكن صدقيني اعرف ما تشعرين به ورايته كثيرا بأم عيني

ستحتاجين للعلاج النفسي وعلي الاغلب ستذهبين بدون معرفه عائلتك .ان كانت المشكله في التكلفه هناك مستشفيات نفسيه وعيادات تعالج بالمجان .وان كنتي طالبه جامعيه في مصر (لا اعرف ما بخارج مصر) فعادة يوجد علاج نفسي شبه مجاني في مستشفيات الجامعات .

كل داء وله دواء ولكي مني نصيحتين من المستقبل

الاولي لا تظلمي نفسك الآن لستي مدركة بما فيه الكفايه كم تظلمين نفسك لانك تعانين من مشكله ولا تستطيعين رؤية الامور كما هي عليه وانا اقدر ذلك. المهم ان تتذكري في كل لحظه انك تظلمين نفسك لا تظلمين احدا غيرك . وانت من سيتبقي لكي في نهاية المطاف بعد كل هذا الهراء الجميع سيغادر وانت الوحيدة التي ستحب نفسك وتخاف عليها اكثر من اي شخص اخر . فاحسني اليها رغم صعوبة الموضوع وستحتاجين الكثير من الوقت حتي تستعيدي نفسك مجددا.

اما النصيحة الثانية هي ان تكوني صريحة مع الطبيب النفسي قدر الامكان .ليس من مصلحته اذيتك او افشاء اسرارك . ولا حتي يمكنه الحكم عليك .فرضا صادفتي طبيبا يلقي بالاحكام او تشعرين بانك تريدين التبرير او الدفاع عن نفسك امامه غيريه واختاري طبيبا غيره فورا لان اساسا العلاج النفسي هو الثقه والصراحة.

يمكنك التواصل معي ان اردت ذلك .يمكنني الاستماع لكي ان احتجتي ذلك.

شكراً لهذا, سأبحث حول العيادات المجانية

حيث اعيش آمل أن أجد واحداً

وأرجوا أن أجد حلولي

المراسلة الخاصة تحتاج 50 نقطة سمعة وانا طالبة مدرسية لا ادون كثراً هه

يمكنكي التواصل معي عبر حسابي علي لينكد إن https://www.linkedin.com/in...

الحقيقه اني لا استعمل باقي حساباتي هذه الفترة فتواصلي معي ولا تترددي انا مستمعه جيده ❤️