كيف أتعامل مع المتنمرين خاصة انهم كثير من حولي؟

HM19

السلام عليكم ورحمة الله

منذ سن البلوغ صوتي تغير وصار مبحوح لا أعلم لماذا بحث باللغة الانجليزية لمدة ووجدت تمارين حين أعملها صوتي يرجع واضح ثم يعود ربما عندي ملتزمة Spasmodic Dysphonia. بالمختصر هذه المتلازمة تأتي بسبب نفسي ثم تأثر على الدماغ وتجعل الصوت مبحوح وتجد صعوبة في الكلام, المشكلة ليست هنا ولله الحمد راضي بقسمتي حيث أني اعلم علاج بحة صوتي سوف تتطلب الكثير من المال وعلاج في الخارج ومتقبل صوتي لانه ليس مبحوح جدا وهناك من أسوأ مني لكن المتنمرين منذ سن المراهقة حتى الان 27 سنة كل يوم أجد من يتنمر علي بصوتي عشان يضحك من حوله حتى هناك من يشبه صوتي بالكلب. قبل يومين كنت ذاهب مع أبن عمي إلى مطعم للغداء وكان مع مراهق عمره تقريبا 14 عام لم اكن أعرفه فقط بعد القليل من الكلام بدا يتنمر علي ويتمسخر من صوتي ما جعلني أغضب ولأسف كالعادة أكبت حزني في قلبي. فحبيت أسألكم كيف أتعامل مع المتنمرين سواء كبير أو صغير في السن.


اللامبالاة حل مثالي في هذه الأحوال.

يكفي أن تكون راضيا عن نفسك، لست مسئولا أن يعجب بصفاتك الآخرون، والتنمر إن كان:

  • من أحد المقربين إليك، فحاول أن تضحك وتجعل الموضوع بسيطا. تنمر أنت أيضا على صوتكَ! صدقني ستجد الأمر أهون مما تظن.
  • من الغرباء، ابتعد عنهم.