يقال أن نابليون بونابارت كان ينام ربع ساعة كل ثلاث أو أربع ساعات.هناك من لا يتأثر بقلة النوم.
لكن على المدى الطويل يتأثر الدماغ.
أنا عن نفسي أحب أن أنام حتى أشبع من النوم .من العاشرة ليلا للرابعة أو السادسة صباحا
مجتمع لنشر ومناقشة الأخبار والمواضيع العلمية. اطلع على الشروط من هذا الرابط =>
التعليقات